 | NAAM | Hans Wesseling | | BIJNAAM | Grote Wessel | | GEBOREN | 10 januari 1961 | | CATEGORIE | Master | | WOONPLAATS | Noordwijk | | E-MAIL | wesseling.h @ casema.nl | | STUDIE/BEROEP | Opleider bij Menzies Aviation lokatie Schiphol | | TRAINER | Jan Kortekaas | | SPONSORS | Hardloop winkel | | FAVORIET | Alles is leuk |
Persoonlijke records Baan:
200m 24.7sec santpoort 1992
400m 52.8sec alphen 1992
800m 1.56.1min amsterdam 1992
1000m 2.31.4min lisse 1991
1500m 3.59.3min leiden 1992
3000m 8.53.3min amsterdam 1994
5000m 15.35min leiden 1989
10000m 32.30.3min leiden 1993
Weg:
5000m 15.35min voorschoten
10000m 32.18min waddinxveen
15km 49.31min noordwijkerhout
21km 1.12.41uur noordwijkerhout
Triathlon:
1 km zwemmen 12.28 min 1987
40km fietsen 58.30 min 1996
10km lopen 33.51 min incl omkleden 1996
Als Master:
100m 13.20 sec Lisse 2007
200m 26.40 sec Leiden 2007
400m 56.78 sec Leiden 2007
4 x 400m 3.46.73 Amstelveen 2007 CR en GOUD!!!
600m 1.32.00 min Lisse 2007
800m 2.06.71 min Krommenie 2006
4 x 800m 8.38.17 min Amstelveen 2007 CR en GOUD!!!
1000m 2.47.36 min Utrecht 2007
1500m 4.25.37 min Terneuzen 2008
1 mijl 4.44.00 min Leiden 2008
3000m 9.55.46 min Leiden 2010
Zweedse Estafette 2.17.10 min Krommenie 2006
5 km 16.54 min Voorschoten 2008
10 km 34.45 min NK Schoorl 2008 PR's gelopen tijdens mijn senioren tijd en na mijn 45ste. ATLETIEKCARRIČRE in 1983 gegrepen door het triathlon virus en zonder enige achtergrond in een duursport maar gaan porrelen.
Zelf je schema's maken?,ja dan gaat het meer dan eens fout,dus naar een atletiek vereniging voor advies.
Eind 1986 begonnen bij de beroemde atletiek vereniging de Bataven,onder de bezielende leiding van Lambert van de Berg.
Resultaten lieten niet lang op zich wachten,al was de woensdagavond een hele aanslag op het gestel.
Na 5 mooie jaren in de Triathlon overgestapt op de baan- atletiek en in 1988 al aardige tijden op de klokken gezet.
Na een 5 km op de baan in leiden (15.35 pr)eind '89 overgestapt naar Bram.
Tijdens de jaren bij Bram steeds betere tijden en voor een triathleet ( zo zag ik mezelf nog steeds) uitgekomen op 1.56.1 op de 800m.
Het bloed kruipt waar het niet gaan kan en dus in 1994 mijn oude liefde weer opgepakt,een racefiets en zwembroek gekocht, en trainen maar voor de triathlon. Tijdens de jaren die volgde
( inmiddels een andere trainer Erwin Jonker )altijd op de baan blijven trainen, dit om de kwaliteit op een goed peil te houden.
Na de geboorte van onze dochter gestopt met triathlon en het lopen alle aandacht gegeven.
In 2001 gestopt ( 40 jaar ) maar in 2003 het lopen toch weer opgepakt.
Enkele jaren wat regionale wedstrijden op de weg gelopen en in 2006 gaan toeleggen op de baan atletiek, met als hoogte punt de zilveren medaille tijdens het NK estafette.
Hoogte punt in 2007, 2 gouden medailles tijdens NK estafette en 2 clubrecords.
RECENTE UITSLAGEN 2010:
Baan:
Leiden 25 aug 1000m in 2.56.01 min
Gouda 11 juni 1500m in 4.30.90 min
Castricum 09 juni 800m in 2.10.96 sec
Leiden 12 mei 3000m in 9.55.46 min
Weg:
Voorschoten 05 sep 16.1 km in 1.02.34 min
Noordwijk SPOC 31 aug 7.2 km in 26.57 min
Noordwijkerhout 25 apr 21.1 km in 1.26.54 min
Leiden Singelloop 23 apr 6.6 km in 22.22 min
Oegstgeest 05 apr -5km in 16.29 min 2e
Cross:
Clingendael 31 jan 7? km in 25.48 min 5e
Beeckestijn 24 jan 9.3 km in 36.20 min 2e
2009:
Cross:
Soest 31 dec 8 km in 33.32 min
Baarn 22 nov 10 km in 36.34 min
Harderwijk 31 okt 10 + in 42.13 min
Noordwijkerhout 18 okt 10 km in 39.01 min
Clingendael 01 mar 4.? km in 15.43 min 1e
Aarcross 07 feb 2100 m in 8.48 min
Weg:
Katwijk 26 sep 10 km in 40.46 min
Baan:
Leiden 26 aug 1000 m in 3.02.85 min haas
Heiloo 31 juli 1000 m in 2.50.48 min
Leiden 08 juli 100 m in 13.69 sec
200 m in 26.77 sec
Zwolle 28 juni 400 m in 59.91 sec
" " 400 m Zwe estafette( beter )
Leiden 10 mei 400 m in 58.12 sec
2008:
Cross:
Duinrell 14 dec 3600 m? in 13.52 min 5e
Panbos 29 nov 5300 m in 19.28 min 1e
Reewijk 15 nov 2000 m in 7.43 min 6e
Boskoop 31 okt 2000 m in 7.56 min 6e
Noordwijk 19 okt 5100 m in 18.29 min 3e
Baan:
Heiloo 01 aug 1000 m in 2.51.58 min
Leiden 09 juli 200 m in 26.73 sec
1500 m in 4.58.39 min HAAS
Drunen NK 15 juni 800 m in 2.07.81 min 4e
NK 14 juni 400 m in 57.30 sec 4e
Zaandam 06 juni 800 m in 2.10.46 min
Utrecht 30 mei 800 m in 2.08.67 min
Terneuzen 25 mei 1500 m in 4.25.37 min p.r.
Leiden 14 mei 100 m in 13.52 sec ( au )
Leiden 02 mei 1609 m in 4.44.0 min p.r.
Weg en Cross:
Warmond 5.1 km in 17.53 min 2e
Singelloop 6.1 km in 20.32 min 14e
Voorschoten ZenZ 5 km in 16.54 min 3e
Gilze NK cross 10.2 km in 38.35 min 10e
Schoorl NK weg 10 km in 34.45 min 7e
Wassenaar korte cross 3.6 km in 12.29 min 10e
ZenZ Uithoorn 5 km in 16.55 min 7e
keukenhofbosloop lisse 7.8 km in 26.33 min 4e
Op naar Katwijk.
Fanmail
Matt Gelens
1-sep 17:00 | Ach ja, er wordt je wat aangepraat tegenwoordig....Neemt niet weg dat op de langere afstanden bij stevige vermoeidheid deze afwijking behoorlijk zichtbaar wordt.Altijd makkelijk voor de herkenbaarheid.Tot in Katwijk,mogelijk Voorschoten |
Stuur fanmail
Let op:
Vermijd links naar websites in je bericht. Die worden als spam beschouwd en geweigerd. De webmaster zal berichten zonder duidelijke afzender of met kwetsende inhoud verwijderen.
Bij herhaling zal afzender geblokkeerd worden.
|
