Vrijdag aangekomen in Opoeteren (België) konden de atleten en trainers gelijk aan de bak. De 2,5 uur durende rit moest uit de benen gelopen worden. Met de hele groep hebben we het bos doorkruist met wat rustige loopjes, losmaakoefeningen en uiteindelijk wat sprintjes over slingerende paadjes heuvel op. Goed om te zeggen is dat iedereen uiteindelijk weer het bos uit kwam. Na een “kortere” offroad route waren Stan en Leonard namelijk eventjes kwijt.

Eenmaal gesetteld in het bivakhuisje “De Zandhoek” en na het eten werd de eerste echte afwas gedaan onder begeleiding van de verrassing van dit weekend: Een echte karaoke set waar een aantal atleten goed gebruik van heeft gemaakt. 

Laatste activiteit van de dag was een Pubquiz onder leiding van Stefan. De strijd om de eer moest aan het begin wat los komen. Maar de laatste rondes werd er op het scherpst van de snede gestreden om elk punt. 

Zaterdag begon met een heerlijk ontspannende morning routine waar ieders lichaam goed werd losgemaakt. Daarna werd er zichtbaar genoten van het ontbijt en was iedereen klaar voor de eerste training van de dag: Bootcamp! De warming up was op muziek met een opzwepend ritme. 

’s Middags was er een theorieles over hoe je weet of je klaar bent voor de volgende training, en hoe je goed herstelt van de training. 

Belangrijkste boodschap, check je lichaam op pijntjes en overleg altijd met de trainers! Beter even rustig trainen om langlopende blessures te voorkomen. 

Daarna de tweede training van de dag: Na een warming up met agility gingen verschillende groepen het bos in voor een tempotraining. Voor de werpers was er een veelzijdige werptraining bij het kamphuisje. 

De zaterdag werd afgesloten met een gezellig kampvuur onder een heldere sterrenhemel en later nog wat gezelschapsspelletjes lekker warm binnen.

Zondag startte we net als de zaterdag. De morning routine en een heerlijk ontbijt. Gevolgd door helaas inpakken en opruimen. De training in de ochtend was gericht op kracht stabiliteit, samenwerken en acrobatiek. Ballen werpen, en acro bouwwerken wisselde elkaar af. Iedereen ging er vol voor en dankzij goede samenwerking en vangwerk is ook iedereen heelhuids uit de training gekomen.

Nadat het huisje netjes was achter gelaten was het tijd voor de laatste “training” van het weekend. De trainingsweekend-klimduinrun! Hoe vervelend het ook is om een zandduin op te rennen, in dit toernooi ging iedereen er weer voor. Er werd zowel gestreden om zowel de dagwinst als een zo’n goed mogelijke positie op de allertijdenlijst. Joas van Hellemond en Jet van der Heijden werden de dagwinnaars. Hun namen vereeuwigd op de wisselbokalen! 

De omstandigheden waren er dit jaar niet naar om de snelste tijden aan te vallen. Joas en Myrthe Steenbeek hielden hun records in handen!

Met het zuur van het toernooi in de benen was het toch echt tijd voor de terugreis en konden we allemaal terugkijken op een sportief maar vooral ook heel gezellig weekend! Zeker iets om volgend jaar weer te doen.