Dromen en doelen Clinic

Wat een leerzame middag hadden we afgelopen 2 november. Met het beloften team hebben we een middag gedachten uitgewisseld, dromen uitgesproken en elkaar geholpen om doelen te stellen en daar een plan naartoe te maken.

Zowel atleten als ouders schreven de dromen en doelen, bij velen kwamen ze overeen bij een enkele zorgde het voor een mooi moment en gesprek omdat beiden een net ander idee hadden. Onder begeleiding van Joep den Dulk, Stine Nuijen en Mascha Favre kregen de atleten tijd en ruimte om vragen te stellen en ideeën uit te wisselen, bijvoorbeeld over hoeveel en welke wedstrijden in te schrijven en hoe daar naartoe te kunnen trainen. Maar ook hoe plan je nou een week schema, welke trainingen zijn handig met de specifieke doelen in het achterhoofd (of op een lijstje boven je bed) om te volgen?

Ook werd er uitleg gegeven over trainen in deze tussenperiode (tussen wedstrijd- en indoorseizoen) waarbij het kan zijn dat je niet echt het onderdeel aan het trainen bent omdat je niet op de mat, in de zandbak springt of geen kogel of speer vasthoudt. Maar dit alles is in deze periode goed om in algemeenheid op te trainen zodat je straks wel intensiever met die eindvormen bezig kan zijn. Een allround training kan soms voelen alsof je niets specifieks traint, maar er zit zeker een idee achter.

Het beloften team is in ontwikkeling en wordt de aankomende tijd verder uitgebreid zodat zoveel mogelijk atleten die behoefte hebben aan extra informatie en hulp dit kunnen krijgen. Op naar weer een mooi (indoor) wedstrijdseizoen.



Nieuws Overzicht