Trainen voor 18+ers mag weer in microgroepen van 4

Corona Atletiek - foto van Phil Nijhuis

Vanaf donderdag 19 november mag er weer worden getraind door 18+ atleten in  microgroepen van maximaal 4 personen. We mogen dus nog niet 'normaal' trainen.

Het is heel belangrijk dat iedereen zich aan de regels houdt! Alleen dan kan de vereniging trainingen verzorgen. Alleen dan is de vereniging open voor iedereen die zich aan de regels houdt.

Of en wanneer je kunt komen trainen laat je eigen trainer je weten!

Dit zijn de spelregels voor het trainen in microgroepen voor 18+ atleten:

  1. De trainer is vrij zelf te beslissen of hij/zij onder deze omstandigheden training wil geven.
  2. Voor iedereen vanaf 18 jaar geldt dat sporten alleen mag met inachtneming van 1,5 meter afstand (altijd zowel vóór, tijdens als na het sporten!).
  3. Op de atletiekbaan/of in de openbare ruimte geldt: 
    1. 18+ atleten moeten individueel of in groepjes van maximaal 4 personen (exclusief instructeur) sporten.
    1. Er mogen meer groepjes naast elkaar sporten als: 
      • de groepjes minimaal 1,5 meter afstand tot elkaar houden;
      • er een duidelijke afbakening is van de verschillende groepjes;
      • herkenbaar is welke sporter bij welk groepje hoort;
      • de groepen van 4 personen zoveel mogelijk in vaste samenstelling trainen en er niet gerouleerd wordt tussen de groepen;
      • atleten meerdere keren per week trainen houdt dan dezelfde microgroepjes aan (doel is immers contacten te beperken en daarmee de kans op besmettingen!);
      • vermenging van de groepjes en contacten tussen de groepjes wordt vermeden;
      • op een aantal drukke dagen worden de trainers verplicht de groepen te splitsen waardoor de ene helft op de baan kan trainen en de andere helft in het bos c.q. buiten de baan.
    2. Zet je fiets in het aangewezen kleurvak en ga daarna DIRECT uiteen in microgroepjes;
    3. Verlaat direct na je training de accommodatie.
  2. Binnen (= krachthonk) → ook hier gaan wij veiligheidshalve uit van maximaal 4 mensen en 1 trainer. Voor aanvragen en planning kun je mailen met Martijn Scheffers.
  3. De kleedkamer mag niet worden gebruikt voor het droog wegleggen van tassen/jassen. Wel willen we een garderobe organiseren, maar dat idee moet nog worden uitgewerkt.
  4. Niet toegestaan zijn toeschouwers, fans, geliefdes, honden uitlaters, verzamelen van wielrenners  etc. etc.
  5. Aanwezigheidsregistratie (op microniveau) is verplicht en gebeurt door de trainer.
  6. Onderscheidingstekens per groep zijn zowel op als buiten de baan verplicht en deze kunnen vele vormen aannemen: ook t-shirts, hesjes, linten, aanvoerdersbanden etc. kunnen worden gebruikt. LA heeft hiervoor linten en armbanden aangeschaft.

Dus nogmaals het is géén normale training en het is in ons aller belang dat wij ons aan de regels houden!

Wat als er toch corona is?

Meld het direct! bij je eigen trainer én mail het onze voorzitter Eveline van Enk. Bij je melding vermeld je wanneer de eerste klachten waren en wanneer je voor het laatst op de training was. De trainer overlegt vervolgens met het corona kernteam over vervolgacties.

Namens het voltallige bestuur en het corona kernteam: blijf gezond.

Nieuws Overzicht